Akıllı bitkilerle iştahınızı azaltıp, yağ yakımını hızlandırabilir,beslenme programınıza bu bitkileri ekleyip sağlıklı kilo verebilirsiniz.
Maydonoz, adaçayı, fesleğen, kekik gibi kolay bulabileceğimiz bu bitkilerin özellikleri kısaca şöyle;

Bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına karşı koruyucu kürün tarifini Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu verdi.
Yaklaşık bir su bardağı kaynamakta olan klorsuz suda bir tatlı kaşığı taze adaçayı on dakika ağzı kapalı olarak kısık ateşte demlenir.