Ömer Osman Korkmaz sigarayı bırakmak isteyenler için Karakekik çayını öneriyor…Ama öncelikle sigarayı bırakmaya karar vermeniz gerekiyor..Daha sonra 1 litre suya 4-5 dal karakekiği atın.Daha sonra çayı süzerek dalları dışarı alarak suyunu soğumaya bırakın..Sigara içmek istediğinizde ilk önce bu çaydan  1 çay bardağı için daha sonra sigaranızı için tiksinecek ve sigarayı içemeyeceksiniz..
NOT:Tansiyonu olanlar bu çayı tüketmemeli..Kekik tansiyonu yükseltebilir..
(Bu kekik, Balıkesir civarında yetişmekte, mor çiçekleri olup, ada çayını anımsatmaktadır.)Ayrıca bunun dışında sağlıklı beslenmeli,tuzu azaltmalı bunun yerine himalaya tuzunu kullanmanız önerilir.